Cuidar da pele na adolescência nem sempre é fácil. Afinal, é justamente nessa fase que surgem as primeiras espinhas, o aumento da oleosidade e aquelas manchinhas que tiram qualquer um do sério. E, para piorar, nem todo produto da moda é realmente indicado para quem tem a pele jovem.
Para te ajudar a montar uma rotina de cuidados eficaz, simples e sem gastar uma fortuna, conversei com dois especialistas no assunto: a dermatologista Ana Carolina Sumam e o dermatologista José Roberto Fraga Filho. Eles compartilharam dicas valiosas e produtos que realmente funcionam.
A principal orientação dos dois é manter uma rotina prática, com itens específicos para controlar a oleosidade e prevenir a acne, sempre dando preferência a marcas confiáveis e acessíveis.
Na etapa de limpeza, a dermatologista Ana recomenda sabonetes em gel ou barra que ajudam a manter a pele sequinha sem agredir. Entre os preferidos dela estão o Actine da Darrow, o Secatriz Salic da Dermage e o Sabonete Antiacne da Needs, que tem ótimo preço e é super fácil de encontrar.
Confira as sugestões:
- Actine Gel de Limpeza, Darrow
- Secatriz Sabonete Líquido Facial, Dermage
- Gel de Limpeza Facial, Needs
O Dr. José Roberto reforça que, por conta da explosão hormonal típica dessa fase, o excesso de oleosidade é bem comum. Por isso, ele também sugere alguns queridinhos que fazem sucesso nos consultórios, como Effaclar Concentrado da La Roche-Posay, Dermotivin e Cetaphil Derma Control.
- Gel de Limpeza Effaclar Concentrado, La Roche-Posay
- Sabonete Líquido Dermotivin
- Dermacontrol Espuma de Limpeza, Cetaphil Pro
Quando o assunto é hidratar, nem pense em pular essa etapa. Mesmo quem tem pele oleosa precisa de hidratação para manter a barreira de proteção equilibrada. As apostas da dermatologista são o Epidrat Calm da Mantecorp, que tem ação calmante, e o Nutrel Gel Hidratante da Profuse.
O Dr. Fraga Filho também sugere o Epidrat Calm e acrescenta outros dois super eficazes: Toleriane Sensitive da La Roche-Posay e o Dermopure da Eucerin.
E claro, nunca, jamais, se esqueça do protetor solar. As opções mais indicadas são o Episol Sec FPS 60 da Mantecorp, que tem textura sequinha e controla o brilho, e o Solar Expertise Antioleosidade da L’Oréal, que além de ser ótimo, cabe no bolso.
Se surgir aquela espinha chata bem no meio da testa, vale investir em um gel secativo. A dica da dermatologista é apostar no Acnezil Gel Secativo da Cimed, super baratinho, ou no Secatriz da Dermage, que é mais potente.
Por fim, os especialistas reforçam: não precisa encher a bancada de produtos. A regra de ouro é “menos é mais”. Limpar, hidratar e proteger já fazem toda a diferença. E claro, sempre que possível, vale visitar um dermatologista para ter uma rotina personalizada e entender exatamente o que sua pele precisa.
Os preços foram consultados em 23 de maio de 2025 e podem sofrer alterações.
