Durante a gravidez, o corpo da mulher passa por diversas transformações — e a pele é uma das primeiras a sentir esses efeitos. Por conta das alterações hormonais, é comum o surgimento de manchas, ressecamento e sensibilidade, o que aumenta a procura por produtos de cuidados com a pele. No entanto, nem tudo é permitido: alguns ativos populares no skincare são contraindicados nesse período.
Veja a seguir quais substâncias devem ser evitadas e quais são as alternativas seguras para manter a pele saudável durante a gestação.
Por que certos ativos são proibidos na gravidez
Durante a gestação, o aumento da produção de estrógeno e progesterona altera a pigmentação da pele, podendo causar melasma, escurecimento de áreas específicas e maior sensibilidade. O problema é que muitos dos ativos usados para clarear, tratar oleosidade ou renovar a pele apresentam riscos ao feto ou não têm estudos suficientes que comprovem sua segurança.
Por isso, consultar um médico antes de usar qualquer produto é fundamental. Veja abaixo os principais ingredientes que devem ser evitados.
1. Retinóides
Incluem substâncias como tretinoína, adapaleno, tazaroteno e a isotretinoína oral. São potentes renovadores celulares, muito usados em tratamentos para acne e manchas. No entanto, estão associados a riscos graves para o desenvolvimento fetal, principalmente quando usados por via oral.
Mesmo as versões tópicas não são recomendadas, e o ideal é suspender o uso ao descobrir a gravidez.
2. Ácido salicílico
Muito presente em produtos para acne e controle de oleosidade, o ácido salicílico pode ser absorvido pela pele e cair na corrente sanguínea. Embora o risco seja menor em concentrações baixas, o uso frequente ou em grandes áreas deve ser evitado.
Produtos como sabonetes com pouca quantidade do ativo podem ser liberados, mas sempre com orientação médica.
3. Hidroquinona
Famosa por seu efeito clareador, a hidroquinona apresenta alta taxa de absorção sistêmica, o que levanta preocupações sobre seus possíveis efeitos no bebê. Ainda que os riscos não sejam totalmente esclarecidos, o princípio da precaução prevalece.
Durante a gestação, é melhor optar por clareadores mais seguros.
4. Formaldeído
Presente em produtos para alisamento capilar, como escovas progressivas e botox capilar, o formaldeído pode ser tóxico tanto para a mãe quanto para o feto. A inalação da substância é especialmente perigosa, podendo causar problemas respiratórios e reações alérgicas graves.
Durante a gravidez, o ideal é evitar qualquer procedimento químico que envolva esse composto.
5. Ureia em altas concentrações
Apesar de ser um ingrediente comum em hidratantes, a ureia acima de 3% pode ter efeito sistêmico e causar efeitos colaterais indesejados. Em pequenas quantidades, pode ser liberada com cautela, mas a maioria dos especialistas recomenda evitar o uso durante a gestação.
Prefira hidratantes com fórmulas mais leves e seguras.
Substitutos seguros para o skincare na gravidez
Segundo dermatologistas, há opções eficazes e seguras que podem substituir os ativos restritos. Entre elas estão:
- Ácido azelaico: ajuda a controlar a oleosidade e clarear a pele com segurança.
- Vitamina C: potente antioxidante, auxilia na uniformização do tom da pele.
- Ácido hialurônico: hidrata profundamente sem causar irritações.
- Niacinamida (vitamina B3): tem ação anti-inflamatória, regula a oleosidade e fortalece a barreira cutânea.
- Ácido kójico e ácido lático: atuam como clareadores suaves e não agressivos.
Além disso, protetor solar físico é indispensável para prevenir o melasma. Filtros com dióxido de titânio, óxido de ferro e de zinco são os mais indicados.
Durante a gestação, o ideal é manter uma rotina simples e eficaz:
- Limpeza suave, com sabonetes neutros e não abrasivos.
- Hidratação diária, com produtos leves e sem ureia em alta concentração.
- Protetor solar físico FPS 50, todos os dias, mesmo em ambientes internos.
- Evitar água quente e buchas agressivas durante o banho.
Com esses cuidados, é possível manter a pele saudável e bonita ao longo da gravidez sem comprometer a saúde do bebê. O segredo está em escolher os produtos certos e seguir sempre a orientação médica.
