Se você é daquelas que ama mudar o visual, provavelmente já se imaginou com aquele cabelo iluminado, cheio de vida e movimento. As luzes, além de superversáteis, combinam com qualquer estilo e transformam completamente o look. Seja para suavizar a aparência, criar um contraste bonito ou simplesmente se sentir renovada, essa técnica faz sucesso entre quem ama se reinventar.
Mas se tem uma coisa que não dá pra esquecer é que, por trás de todo cabelo com luzes perfeito, existe uma rotina de cuidados bem regrada. Afinal, descolorir os fios é um processo químico que mexe diretamente na estrutura do cabelo. E, se não houver preparo antes e manutenção depois, o sonho do cabelo iluminado pode virar um pesadelo, trazendo ressecamento, pontas duplas, quebra e até corte químico.
Por isso, se você está pensando em clarear os fios, vem comigo que eu te conto tudo que você precisa saber antes de passar pelo processo, além de dicas valiosas pra cuidar do cabelo no pós-luzes e manter ele saudável, macio e brilhoso por muito mais tempo.
Por que cuidar dos fios antes de fazer luzes é tão importante?

A descoloração abre as cutículas do cabelo pra remover o pigmento natural. Esse processo, embora incrível no resultado, também deixa os fios mais frágeis, porosos e ressecados. Por isso, preparar o cabelo antes é essencial pra reduzir os danos e garantir que o fio aguente a química sem sofrer tanto.
O primeiro passo é entender a real necessidade do seu cabelo. Nem todo fio precisa da mesma coisa. Enquanto alguns estão pedindo hidratação, outros clamam por nutrição ou reconstrução.
Uma forma simples de descobrir isso é fazendo o famoso teste do copo. Pegue um copo com água, coloque um fio limpo de cabelo dentro e observe após cinco minutinhos:
- Se o fio boiar, ele está com baixa porosidade e precisa focar em hidratação, pra repor água e manter a leveza dos fios.
- Se o fio ficar no meio da água, a porosidade é média, e o ideal é investir na nutrição, que devolve os lipídios e traz aquele efeito de cabelo sedoso e alinhado.
- Agora, se o fio afundar, isso indica alta porosidade, ou seja, o cabelo está frágil e precisa urgentemente de reconstrução pra repor proteínas e fortalecer a fibra capilar.
Com essa análise, você já consegue montar um cronograma capilar certeiro, intercalando hidratação, nutrição e reconstrução, de acordo com o que seu cabelo mais precisa.
O que não pode faltar nos cuidados antes das luzes?
- Hidratações semanais com máscaras que contenham ativos como ácido hialurônico, pantenol e aloe vera.
- Nutrições com óleos vegetais, como óleo de coco, abacate, argan ou manteiga de karité.
- Reconstruções quinzenais ou mensais, usando produtos com queratina, colágeno e aminoácidos.
Além disso, evite fazer outro tipo de química nos 30 dias que antecedem as luzes. Isso inclui progressiva, relaxamento ou selagem. O ideal é que o cabelo esteja o mais natural e saudável possível pra receber a descoloração.
Cuidados indispensáveis depois de fazer luzes
Se engana quem pensa que os cuidados acabam depois de sair do salão. Na verdade, é aí que eles começam pra valer!
O cabelo descolorido perde muito da sua hidratação natural, já que a oleosidade do couro cabeludo demora mais pra chegar nas pontas. Por isso, a hidratação deve ser sua prioridade. Máscaras hidratantes devem entrar na sua rotina pelo menos uma vez na semana, podendo ser usadas até duas vezes, dependendo da necessidade.
A nutrição também ganha espaço. Ela é responsável por devolver os lipídios, que são as gorduras boas do fio, deixando ele mais maleável, brilhoso e menos quebradiço.
E claro, não dá pra esquecer da reconstrução, que ajuda a repor a massa capilar perdida no processo químico. Mas aqui vai um alerta: excesso de queratina pode enrijecer o cabelo e causar quebra. Então, faça a reconstrução no máximo uma vez a cada 15 dias, ou uma vez no mês, dependendo do estado do seu cabelo.
- Recupera os fios ressecados
- Fortalece a fibra capilar
- Cabelos mais sedosos e macios
- Cabelos mais fortes
- Reapara a fibra e as cutículas
Além disso:
- Evite usar chapinha, secador e babyliss em excesso nas primeiras semanas. Se não tiver como fugir, sempre use um bom protetor térmico.
- Aposte em finalizadores como leave-ins e óleos capilares. Eles criam uma película de proteção, ajudam a selar as cutículas, reduzem o frizz e deixam o cabelo com aquele brilho maravilhoso.
- Inclua na sua rotina produtos específicos para cabelos loiros ou descoloridos, como shampoos matizadores (uma vez por semana) pra evitar que o tom fique amarelado.
Vale mesmo a pena fazer luzes?
Com certeza! As luzes trazem um efeito incrível, destacam qualquer visual e podem ser feitas em todos os tipos de cabelo, dos lisos aos cacheados. O segredo está em entender que beleza e saúde andam juntas. Seguindo uma rotina de cuidados antes e depois, seu cabelo vai ficar simplesmente impecável, leve, iluminado e com cara de capa de revista.